炭水化物が大好きな方にオススメのサプリ
ご飯
パン
スィーツ
炭水化物を多く含むおいしい食べ物がたくさんあります
友人との食事で、アレもコレもダイエット中だから食べられないとすごくストレスになり、
反動で１人の時にたくさん食べて、ダイエット挫折続きという方も多いと思います。
今回、炭水化物が大好きな方にオススメしたい
サプリメントを継続摂取しましたのでご紹介いたします
商品名：富士フイルム 飲む食べる私のサプリ
内容量：９０粒(一日３粒３０日分)
機能性表示食品は、昨年4月より新しく施行され、
現状何らかの持病などがない方の健康維持に役立つ食品に表示されています。
パッケージも可愛いのですが、中身のサプリメントも
ハート型で、手に取るたびハッピーな気分になれます
こちらのサプリメントに配合されているサラシノールは、サラシアという
スリランカ原産のニシキギ科のつる性植物に含有している糖の吸収を抑える成分です。
古くからアーユルヴェーダで、皮膚病、リウマチ、初期の糖尿病などに用いられてきました。
腸内環境を整える効果なども期待できるとされています。
食事の前にこちらのサプリを飲むことで、糖質と食物繊維からできている
炭水化物を吸収されにくくするので、ダイエットにつながるというサプリメントです。
もちろんダイエットには栄養バランスのよい食事と
適度な運動なども必要ですが、少しだけおいしいものを
楽しみながら食べ、ダイエットしていきたい方にとてもよいと思います
摂取する上での注意事項
サラシノールを摂取する上での注意点は、
血糖値の上昇を抑える作用があるので、
血糖降下薬を飲んでいる方や肝臓病がある方は、注意が必要です。
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